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アラサー・アラフォー女子には「暗め寒色系」がおすすめ! 悩み解消ヘアカラーの選び方とは?

投稿日:2019年4月29日 更新日:

美容室で髪を染めるとき、髪色はどのように決めていますか?

いいと思った画像を持ち込む、いつもと同じ、美容師さんのおすすめ……など、いろいろな決め方がありますよね。

いつもなんとなく決めている髪色を、ちょっとしたポイントを意識するだけで、髪や顔の印象まで変えることができたら素敵だと思いませんか?

今回は、大人になるにつれて気になってくるアラサー・アラフォー女子のお悩みを解消するヘアカラー提案をしていきたいと思います!

アラサー・アラフォー女子のお悩み6選! 髪や肌の悩みを解消する髪色選びのポイント

・肌をキレイに見せる
・髪の痛みを目立たなくする
・白髪を目立たなくする
・落ち着いた大人の印象にしたい

などのオトナ女子の悩みは、ヘアカラーを工夫することで解消することができるんです。それでは、さっそくそれぞれのお悩みに沿ったヘアカラーの選び方を見ていきましょう!

肌をキレイに見せたい

コスメの色味を選ぶときと同じように、お肌の色に合わせて髪色を変えると、肌がキレイに見えます。

イエローベースの方は明るいブラウン、ブルーベースの方はダークトーンの髪色がおすすめ。とはいえ、筆者は顔面だけ美白ケアを頑張っているイエローベースなのですが、暗めのブルーやラベンダー系の髪色にすると肌が白く見える気がします

白い肌の反対色の黒や、黒に近いアッシュ系ダークカラーは肌の白さを引き立たせる効果も!

髪の痛みを目立たせたくない

年齢を重ねるとともに、今までのカラーやパーマ、紫外線を受けて痛んだ毛先が目立つようになりますよね。

根本的にダメージをなくすには、定期的なトリートメントなどで解消する必要がありますが、艶の出る紫系の色でカラーリングしてあげることで、髪の痛みが目立たなくなります。

白髪を隠したい

小学生のころから若白髪に悩まされている筆者は、たくさんのヘアカラーを試しましたが、いちばん白髪が目立たない色は金髪に近いハイトーンなクリーミーベージュでした!

お仕事をしていると、なかなかハイトーンのヘアカラーにするのは難しいので、部分的に細くハイライトを入れて白髪を紛らわすのがおすすめです。

落ち着いた“こなれ感”を出したい

洒落っ気のない何もしていない黒髪はいやだけど、ひと昔前のギャルのような茶髪もダサい……。

そんな方はトレンドの髪色を取り入れるのがおすすめ。

アッシュ系のくすんだ色味にすることでおしゃれな今っぽい感じに。ブルー、グレー、オリーブ、ラベンダーなどの寒色系を暗めに入れることで、大人っぽい落ち着いた印象になります。

忙しくて美容室に行けなくても生え際の“プリン”が目立たない色がいい

多くの日本人は地毛が暗い焦げ茶なので、できるだけ地毛に近いトーンで染めてあげると、生え際との色の差が目立ちにくいです。7レベルくらいまでのトーンがおすすめ。

また、さほど明るく染めていなくても、色味が抜けて黄味が強く出る髪色だと、地毛との色の差が目立ちやすくなります。

色落ちしても黄味が目立たない、黄色の反対色のを選ぶといいでしょう。

仕事に差し支えない色にしたい

一般的な会社規定の髪色は7レベルです。

特にダメージヘアは、日が経つにつれて褪色し、髪がキンキンに明るくなってきてしまいます。最初は暗くても、すぐ明るくなって染め直さなくてはいけないのはもったいないですよね。

美容師さんと相談して、色落ちするとどんな色になるか確認してから染めるようにしましょう。

結論! オトナ女子のお悩みを解消するのは暗めな寒色系!

・ダークトーン
・ラベンダー系
・ブルー系
・ハイライト
・透明感
・寒色系

というのが、先ほど挙げられた悩みを解決するキーワードでした。

では悩みを解消する、具体的なヘアカラーについて3パターンを見ていきましょう。

ブルージュ

出典:はてなブログ

ブルージュとは、ブルーとベージュを合わせたカラーのこと。青い髪色と聞くと個性的な髪色になってしまうのでは? と思いますが、ベージュの柔らかい色味とブルーが合わさって、透き通ったとてもキレイな色になります。

ブルーには赤みや黄味を消して透明感を出す効果があり、肌まで白くキレイに魅せてくれる万能カラー。落ち着いた暗髪にしたいけど、黒髪はのっぺり重たくて嫌! という方には、暗めのブルージュがおすすめです。

アッシュブラウン

出典:HAIR

灰色のようなくすんだカラーのアッシュブラウン。ブリーチなしでも、外国人のような柔らかい雰囲気の髪色にすることができます。

自然なブラウンで、なおかつ今っぽさを出せる現代の定番カラーですね。定番カラーだからこそ、プリン髪や白髪を目立たなくする効果もあるハイライトを入れて、立体的な印象にするのもおすすめ。

ラベンダーアッシュ

出典:AEINE

ラベンダーはピンクに似た女性らしい印象を与えますが、ピンクアッシュと違ってブルー系の色味も入っているので、赤みや黄味を消してくれる効果があります。

紫は透明感とツヤを与えてくれるので、カラーやパーマを重ねて黄色っぽくなったダメージ毛も色補正されキレイな艶髪に。まわりと差をつけられる、おしゃれで上品な印象にしてくれるおすすめカラーです!

なりたい自分に近づくヘアカラーをチョイスしよう!

肌がくすんで見える、髪が痛んでいるなどのお悩みの原因を根本的に解消することはもちろん必要です。

ですが、髪色を味方につけ、「明度対比」と呼ばれる色による目の錯覚で、顔の印象を変えることができます。特別な努力をしなくても、髪色だけで顔の印象がパッと明るくなったら嬉しいですよね!

自分をキレイに魅せてくれる髪色を選んで、印象美人な女性を目指しましょう!

執筆者プロフィール

りさ
りさ
カナダに留学したことがきっかけで海外移住に興味を持ち、ネイリストとして海外で働けるかもと思いネイリスト検定2級、ジェルネイル検定中級を取得。好きなテレビ番組はねほりんぽほりん。

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