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「不倫経験者ってどれくらいいるの?」もしかしたら、ひとりで抱え込まなくてもいいのかも!

投稿日:2018年12月14日 更新日:

「不倫」。言葉だけで見ると、なんだかとても倫理に反しているような、人として悪いことをしているような、そんなイメージを抱いてしまいますよね。

でも、昨今は「セカンドパートナー」という概念も生まれているくらいに「不倫」や「浮気」はじわじわと世間に浸透してきています。不倫を経験したことのある人、実際にいま不倫をしている人は、いったいどれくらいいるのでしょうか?

そんなつもりはないのに、悪いことをしているつもりはないのに、結果的に「不倫」をしてしまったことがあるあなた。また、今がその最中だというあなた。

もしかしたら、ひとりで抱え込まなくてもいいかもしれません。

5人に2人は「不倫経験者」?

アラサー女子やアラフォー女子のうち、約4割は「不倫を経験したことがある」という、とある女性誌のアンケート結果があります。これは、だいたい5人に2人の割合。数字で見ると、意外に多いという印象を持たれるのではないでしょうか。

数字やデータだけでは、心の救いにはならないかもしれません。それでも、心でそっと「私だけじゃないんだ」と呟いてみることで、ささやかな光が見えてくるかもしれません。

不倫や浮気のきっかけは、知らず知らずにうちに

私自身も、知らないうちに「不倫」になってしまっていた経験があります。

当時勤めていた会社の取引先の男性で、自分よりも少しだけ年上の、物腰の柔らかい素敵な方。指輪もしていないし、てっきり独身だろうと思い込んで、空き時間におしゃべりをしたり休日にはランチを食べに行ったりする間柄になりました。

最初は、そんなつもりはないのです。向こうも自分に好意を持ってくれている様子だし、お互いに独身同士だと認識しているし、自然と関係は進んでいく。賢い女性ならきちんと確認するべきところですが、私はただ「好き」という感情が先行して、現実的な判断がつきにくい状態にありました。

彼が実は既婚者だと判明したのは、何度かふたりで会ったあと。別の社内の人から、ふとした雑談のついでに聞かされました。今思うと、あるいはあの方は、特別に仲良くしているように見えた私たちふたりを見かねて「あの人は既婚者だから」とそれとなく助け舟を出してくれたのかもしれません。

「不倫」をしているつもりではなかった。でも、それが結果的に不倫関係になってしまっていました。相手が実は既婚者だと知らないで関係を持ってしまった女性は多いのではないでしょうか。

でも、安心してください。とてもデリケートで公の場では言いにくい事柄なので、あまり出回っていないこと。けれど、思わぬきっかけで「不倫」や「浮気」になってしまった現状に悩んでいる女性はたくさんいます。

苦しんでいるのは、あなただけじゃない!

もしも今、意図しない不倫関係や浮気に苦しんでいるとしたら、「ひとりで抱え込むことをやめるには?」という視点に立ってみてください。つらいのは、苦しいのは、今の不倫関係に悩まされているわけではなく、大変な状況をたったひとりで背負い込まされているからかもしれません。

心から信頼できる人はいますか?

胸につかえているしこりを吐き出すイメージで、その思いのままを相談してみてください。もしも、デリケートなことを洗いざらい話せる間柄の友人や親友が思い当たらない場合は、多少費用はかかってしまいますが、心理カウンセラーなどの専門家や占いに行ってみるのもいいかもしれません。

きっと、つらいのは「自分は次に何をしたらいいのか?」が見えていないから。先の道標(みちしるべ)が見えない状態で、ただ思い悩んでいるのは、後ろにも前にも進めないので思考も膠着してしまうでしょう。

人に話すことは、勇気がいることです。でもあなたは、悪いことをしているわけではありません。

次に進むきっかけを、取るべき行動の指針をもらえる場を探すところからはじめてみてください。

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