突然、彼が音信不通に！ そんなときに身に付けたい区切りのテクニックとは？

ほぼ毎日のように連絡が来ていたのに、突然、彼からの連絡が途絶えると不安に感じる女子は沢山います。

突然のことだと理由が見えず、嫌われたのか、それとも不測の事態が起きたのかもわからなくて、どうしていいのかわかりません。

こんなときは、どのような行動を取ればいいのでしょうか。
今回は突然の音信不通に対応する手段をお伝えします。

音信不通とは、1週間以上音沙汰がない状態を指しますので、数日なら我慢して待ちましょうね。

音信不通になる理由は大きく2つ

男性が音信不通になる理由は大きく分けて2つあります。
１つは、他のことで精一杯になっていて心に余裕が無いときで、もう１つは、自然消滅を狙っているときです。

どちらにしても「連絡するのが面倒くさい」という気持ちになっている状態です。こちらとしては大迷惑ですよね。
ただ、どちらの場合も予兆があるはずです。

前者の場合は、仕事が忙しくなって帰宅時間が遅い、昇進して部下をもって教育している、資格取得のための勉強が大詰めなど。
後者の場合は、彼との通話時間が短くなった、LINEの文書が短くなった、返信までの時間がかかるようになったなど。

音信不通になる前の彼とのやりとりを思い出してみてください。

思い当ることが無ければ、彼かあなたに問題があるのかもしれません。

もし彼が、口で言うことと行動がチグハグな人だった場合は、有言不実行で夢見がちなドリーマーの可能性が高いです。ドリーマーですから現実との折り合いが付かなくなり、うまくいかない現実から逃げてしまうのです。

あなたに問題があるとしたら、あなたの要求が大き過ぎる、話し合いができないなどが考えられます。
話し合いとは自分の要求を相手に呑ませることではなく、お互いが譲歩し合い、折り合いをつけることです。
これができていない場合、音信不通にされることがあります。

期間を区切って関係をリセット

理由は何にせよ、ただ音信不通状態を待つだけでは問題は解決しません。
ここでしてみたいのは「区切り」です。ケジメとも言い換えられます。期間を区切って、別れたということにします。

あなたにも相手にも、それぞれ等しく時間は流れています。時間は取り戻すことができない、とても大切なものです。これを無駄にしないためにも、区切りをつけていく必要があるのです。

具体的には音信不通になった日から1ヶ月を目途にします。これを何らかの手段で彼に伝え、1ヶ月目には「これで終わり」という最後通告を出しましょう。
こちらの意思表示を相手にしておかなければ、二股女だの浮気女だと噂を広められるなど後々のトラブルに発展します。

音信不通になって1週間前後の例文

	

	
あなた
	
連絡をもらえないけど、どうしたの？　○月○日までに連絡をもらえないなら別れたと思うようにするね。
	

音信不通になって1カ月の例文

	

	
あなた
	
残念だけど、私たちはもう終わりだね。今までありがとう。さようなら。
	

期間を区切る理由

期間を区切る理由は、ふたりの関係に主従関係を持たせないためです。

時間を奪う側、奪われる側という形になり、恋人同士であるにも関わらず上下関係になってしまうのです。
こうなると、もしふたりの関係がうまく復活したとしても決して良いものにはなりません。

加えて、あなたがアラサー女子やアラフォー女子だとしたら、出産適齢期の問題があります。
もちろん、高齢になるほど出産リスクは高くなります。
これを避けるためにも、ダラダラとした付き合いは持ちたくありません。

特に、自然消滅を狙っているタイプには期間を区切る必要があります。
中には自分から音信不通にしておいて、気分が向いた時だけ彼氏ヅラする輩も一定数存在するので質が悪いです。
こうなると、あなたはずっと利用されっぱなしです。

あなたという個人の尊厳を守るためにも、音信不通からの自然消滅は避けたいものです。
彼を大切にする以上に自分を大切にしてください。

音信不通にならないように心がけること

音信不通にならないようにするには、ふだんから具体的な約束をするようにしましょう。

ぼんやりとした具体性のない発言ばかりを繰り返していると、現実に即していない人物と捉えられ、軽く扱われるようになります。
こうなると音信不通になる危険性は高まります。

ただし、自分でがんじがらめにならないように。ある程度の遊びを持たせながら、彼とのお付き合いを楽しみましょうね。